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Estres Laboral

In Glogpedia

by HectorStone
Last updated 3 years ago

Discipline:
Social Studies
Subject:
Psychology

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Estres Laboral

¿Qué es?es un tipo de estréspropio de las sociedades industrializadas, en las que la crecientepresión en el entorno laboral puede provocar la saturación física o mental del trabajador, generando diversas consecuencias que no sólo afectan a su salud, sino también a la de su entorno más próximo.El estrés es el segundo problema de salud másdenunciado relacionado con el trabajo

COMO PREVENIRLO Existen metodos para controlar y prevenir el estres laboral que van desde tecnicas de respiracion, actividades fisicas, descansos y en casos mas extremos medicamentos

¿QUE CAUSAN?Los costes económicos del estrés laboral en la UE-15ascendieron a alrededor de 20 000 millones de euros en2002 · Hipertensión Esencial · Enfermedad Coronaria · Taquicardia · Arritmias cardíacas episódicas ·

Estrés laboral

Si en tu trabajo principalmente manejas el ordenador, éste debe ocupar la posición principalen tu mesa: sitúa la pantalla y el teclado enfrente de ti, de manera que no tengas que torcerel tronco o el cuello para manejarlo.


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