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DEFICIENCIA DE VITAMINA D
Raquitismo: Es la deficiencia de Vitamina D
Ahora sabemos que el consumo mínimo diario de vitamina D es de 400 UI
Esta declaración está destinada a sustituir un informe de 2003 de la American Academy of Pediatrics (AAP), que recomienda una ingesta diaria de 200 UI / día de vitamina D para todos los niños (a partir de los 2 primeros meses después del nacimiento), los niños, y los adolescentes. La nueva ingesta diaria recomendada de vitamina D es de 400 UI / día para todos los bebés, niños y adolescentes a partir de los primeros días de vida.
La principal fuente de vitamina D para los seres humanos es la vitamina D3 a través de su síntesis en la piel cuando la radiación UV-B en el rango de 290 a 315 nm convierte el 7-dehidrocolesterol en previtamina D3 .
La vitamina D juega un papel vital en el mantenimiento de la inmunidad innata y se ha implicado en la prevención de ciertas enfermedades.
Estudios sugieren que los suplementos de vitamina D en la infancia y la niñez temprana pueden reducir la incidencia de diabetes mellitus tipo 1
400 UI/día de vitamina D, es la cantidad contenida en una cucharadita de aceite de hígado de bacalao
Teniendo en cuenta las prácticas alimentarias de niños, niñas y adolescentes, es difícil lograr una ingesta de 400 UI de vitamina D
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