Alimentació saludable

by sofilucha
Last updated 5 years ago

Discipline:
World Languages
Subject:
Other
Grade:
5

Toggle fullscreen Print glog
Alimentació saludable

La nostra passió és

L' ALIMENTACIÓ SALUDABLE

Pocs dolços

Molta aigua

Més verdures

Bastant peix

AIGUA SALADA: Beure aigua de mar no lleva la set, sinó que l'augmenta. La raó d'això és que el ronyó no pot produir orina amb una concentració de sals de més d'un 2%.

Per a portar una vida saludable hem de tenir en compte l’alimentació. Per a estar sans hem de beure molta aigua.Sóc massa exigent amb mi mateixa. Al llarg del dia menge prou fruita i per a dinar i sopar sempre afegix un poc de verdura. En tots els àpats prenc proteïnes: ous, peix i carn. També menge menys cereals i dolços, solament una vegada a la setmana.

Prou fruita

Gaire cereals

Activitat

Broqueta de fruita amb iogurt


Tags

Comments

    There are no comments for this Glog.